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Le télétravail s'est imposé comme une révolution dans le monde professionnel, offrant une multitude d'avantages pour les employés et les employeurs. Voici une exploration approfondie des bénéfices du travail à distance.
Un gain de temps, et de productivité en télétravail
Réduction du temps de trajet grâce au télétravail
Pour beaucoup, le télétravail change radicalement l’allure d’une journée : le temps qui était passé dans les transports pour aller travailler est libéré pour d’autres activités en lien avec leur vie quotidienne.
Si ce phénomène est négligeable pour certains, il est structurant pour d’autres : en île-de-France, le temps de trajet domicile-travail est en moyenne de 1h28. Ainsi, ceux qui passaient plusieurs heures par jour dans les transports ont désormais la possibilité d’allouer du temps à des occupations familiales, sportives, culturelles ou associatives grâce au télétravail.
Diminution de la fatigue en télétravail
En dispensant les employés de longs trajets, c’est aussi la fatigue qui en résulte que l’on évite. Par conséquent, le télétravail permet indirectement aux salariés d’être plus efficaces dans la réalisation de leurs missions.
Ils sont aussi souvent plus productifs car l’environnement dans lequel ils travaillent est moins distrayant, ce qui renforce leur concentration. Il faut cependant rester vigilant au maintien des frontières qui doivent exister entre la vie privée et la vie professionnelle.
Autonomie et responsabilité en télétravail
Plus de flexibilité en télétravail
En autorisant leurs salariés à travailler à distance, les entreprises leur accordent une plus grande confiance. Les travailleurs deviennent libres dans la gestion de leur emploi du temps : ils peuvent diversifier leurs tâches quotidiennes, décider d’alterner missions professionnelles et impératifs liés à leur vie privée, ou bien choisir de conserver l’allure d’une journée de travail similaire à celle qu’ils vivaient sur leur lieu de travail.
Cette liberté permet aux salariés de développer des compétences de planification et d’autogestion des activités professionnelles, ce qui les responsabilise.
Bien-être et confiance en soi en télétravail
La flexibilité liée au télétravail permet à beaucoup de salariés d’être plus apaisés et d'améliorer leur bien-être. En effet, la pression psychologique imposée par les longs trajets, et par l’environnement professionnel peut être difficile à supporter.
La confiance en soi est elle aussi touchée par ce changement : certains travailleurs, voyant qu'ils sont plus efficaces et autonomes, se sentent plus à l’aise et reconnaissent plus facilement leurs forces comme leurs faiblesses.
L’équilibre entre vie privée et vie professionnelle est ainsi d’autant plus solide que les travailleurs sont satisfaits de leur situation professionnelle.
La démocratisation du télétravail que nous vivons intensément depuis le début de la crise du Covid-19 est donc un élément dont les travailleurs bénéficient dans leur équilibre de vie.
Gains de temps, de productivité, de motivation, d’énergie, et d’aisance, permettent aux salariés de s’épanouir pleinement. Cependant, les risques associés à la pratique du télétravail peuvent nuire à la santé physique et mentale des salariés. Un empiètement de la vie professionnelle sur la vie privée, des conditions de travail souvent inégalitaires, et un sentiment d’isolement peuvent déclencher une détresse psychologique.
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